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im体育官网在线_男性喝酒掌握五要诀不伤身


本文摘要:男人喝酒不伤身体的五个诀窍!饮酒是不可避免的。

男人喝酒不伤身体的五个诀窍!饮酒是不可避免的。适度饮酒有利于健康,吸毒会伤害身体。

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怎怎么喝酒不伤身体?我相信这也是每个人都关心的问题。1.不要大口大口地喝酒,不时地中断,喝酒时不要喝饼干、蒸汽等碳酸饮料,以免降低吸收身体酒精的速度。

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2.空腹时不要喝酒,一面喝酒,一面喂食,酒在胃内停留时间宽,酒精不受胃酸阻碍,吸收慢,容易醉。3.尽量喝热酒,无论是白酒还是黄酒,冷却后喝:一是香味好,二是可以挥发沸点低的醛类有害物质,增加危害成分。

4.饮酒后不要睡觉。人喝酒后,体内贮藏的葡萄糖在洗澡时不会被体力活动消耗,血糖值增加,体温急剧下降,酒精诱导肝脏长期活动,妨碍体内葡萄糖贮藏的完全恢复,严重威胁生命,丧生。

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5.白酒和啤酒不应该留意。喝白酒时,你应该多喝白开水,尽快用酒精排出体外。

喝啤酒时,你应该经常去厕所。喝烈酒时,最糟糕的冰。多年来吸烟者喝醉高白酒的人患喉癌的概率低是因为烟草中的致癌物质不易沉淀在酒精中。


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